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クスクスサラダ

レモンでさっぱり、ヘルシークスクスサラダ
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クスクスサラダ

▪️材料 


・クスクス 150グラム(熱湯150mlで戻す) 

・紫 玉ねぎ 30グラム 

・きゅうり 1本 

・ミニトマト 10 個 

・パプリカ(黄色)1/4 個 

・ブラックオリーブ 10 個 

・パセリ 少々

 ・エキストラバージンオイル 大匙2 

・塩 適量(味を見ながら足す) 

・レモン 1 個 


▪️作り方 


1.紫 玉ねぎ、きゅうり、ミニトマト、パプリカ、ブラック オリーブは食べやすいよう小さく切っておく。 


2.クスクスをボールに入れ熱湯150mlをそそぎ蓋 を してむらす。 


3.野菜とクスクスを冷蔵庫で冷やす。 


4. 器にクスクスと野菜を盛り、カジュッタで絞ったレモ ン汁とエキストラバージンオイル、塩を加え混ぜ合 わせる 。 


5.細かくきったパセリをまぜざっとあえる 。

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