▪️材料 

・ドラゴンフルーツ １個 

・プレーンヨーグルト（無糖） 大さじ３ 

・ハツミツ 小さじ２ 

▪️作り方 

１．ドラゴンフルーツの上部をカットする 

２．芯をくりぬき、カジュッタでまぜる。 

３．途中でヨーグルトとハチミツを加え、 よく攪拌する